Нормы выдачи товаров в одни руки - система распределения продовольствия и товаров первой необходимости, которая является альтернативой карточной системе. Система норм выдачи товаров в одни руки заменила, например, карточная система в СССР в 1947 По этим нормам выдачи один человек мог приобрести 2 кг хлеба, 1 кг вермишели, 1 кг мяса и мясопродуктов, 6 м ткани, по 1 паре обуви, 1 кусок хозяйственного мыла, 2 коробки спичек и 2 л керосина.

Позже, в 1960-х годах так называемая хрущевская сельскохозяйственная доктрина привела к уменьшению производства пшеничного хлеба в государстве и соответственно временному введения норм выдачи хлеба в одни руки (в разных регионах - 1-2 буханки на человека).